Mittwoch, 28. Oktober - Samstag, 31. Oktober in Köln

Zentrallehrgang 2

Freitag, 30. Oktober:

Konter und Überzahl

Heute ist der dritte Tag des Lehrgangs, und unser Trainer Vali zeigt Herz und lässt uns länger schlafen und verzichtet sogar auf die Morgenaktivität. Unser Tag startet um 9.15 Uhr mit frühstücken. Heute werden wir drei Trainingseinheiten absolvieren. Vor der ersten Trainingseinheit haben wir über Konter- und Überzahl-Situationen gesprochen. Dazu machen wir dann mehrere Übungen. Die erste Übung ist zwei Verteidiger gegen vier Angreifer plus Torwart. Die nächste Übung besteht aus Kontersituationen und nachrückenden Spielern. Zum Abschluss wiederholen wir die erste Übung.
Endlich Mittagessen und Pause. Danach auf zur zweiten Trainingseinheit. Zum Auftakt des Trainings Wiederholung des Überzahl- und Konter-Spiels. Nach dem Abendessen haben wir eine Stunde frei, bevor es zur letzten Trainingseinheit des Tages geht. Es werden auf engem Raum Kleinfeldturniere gespielt. Spät sind wir LLZ zurückgekommen, und schon ist der vorletzte Tag rum.
Rebecca Alina Schneider

 
Saison 2009
« Aktuelles
» Unser Team

Teamberichte:
» 28. Oktober
» 30. Oktober

 

» Impressum   » Datenschutz © 2024 • hockey.de